| CENTRE DE PILATES |
 | L'Hôtel Pinos Playa dispose d'un centre PILATES, dirigée par l'enseignante Ulrike Schmalbach, avec un programme complet d'exercices de Pilates et de relaxation, disponible non seulement pour les clients de l'hôtel, également pour toute personne qui désire s'inscrire dans le programme. |  ULRIKE SCHMALBACH EINSEGNANTE DE PILATES - NATUROPATHE EINSEGNANTE DE REIKI - ASTROLOGUE |
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| Il y a des programmes spéciaux pour le principe et la fin
de l'été avec des prix spéciaux. Pour les personnes qui ne veulent pas se compromire à un programme complet on peut faire des activités personnalisées adaptées aux besoins et les désirs de chaque personne ou famille. Aussi pour ceux qui le souhaitent, l'enseignant Schmalbach va vous aider personnellement avec consultations sur Naturopatie ou Astrologie, avec la possibilité également de recevoir des sessions de Reiki. |
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| HORAIRE GÉNÉRAL | |||||
| Lundi | 8:30 Pilates/Aquagym * | 9:30 Pilates | 13:00 Pilates/Aquagym * | 18:00 Pilates | |
| Mercredi | 8:30 Pilates/Aquagym * | 9:30 Pilates | 13:00 Pilates/Aquagym * | 18:00 Pilates | |
| Vendredi | 8:30 Pilates/Aquagym * | 9:30 Pilates | 13:00 Pilates/Aquagym * | 18:00 Pilates | |
| Mardi, Jeudi et Samedi demander. (* selon le temps.) Horaide d'accueil: 14:00 (Lundi, Mercredi et Vendredi), 10:00 (Mardi, Jeudi et Samedi) | |||||
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 PROGRAMME D'ÉTÉOpération Tanga: 5 jours dans votre semaine de vacancesSoyez prêt pour l'été. profitez de votre semaine de congé le même temps que vous exercez votre corps. |
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| On commence le premier jour, à 7h30: heureuse marche sur la
plage, dans l'eau, en tonifiant tout le corps. 10h30: 30 min. aquagym et aprés exerciser les fesses, abdominales, jambes, méthode Pilates. 17.00: 30 min. nager et puis travailler votre poitrine, bras. 19.00: exercices relaxantes yogalatis dans la terrasse de l'hôtel sur la mer avec méditation pendant la couchée du soleil si vous ne voulez pas vous compromire à la semaine complète, S.V.P. regardez le programme, au côté de l'hôtel, par si vous convient quelque activité. |
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RÉVEILLEZ DANS VOUS LE PRINTEMPS DANS LE CORPS ET L'ESPRITPROFITEZ DE L'OFFRE DES 2 PREMIÈRES SEMAINES DE MAI: MISEZ VOUS EN FORMEÀ 07:30 on commence sur la terrasse sur Cala Santanyí: avec des exercices, qui rafraîchissent et éveillent le corps et l'esprit. 10h30: 1h. Pilates pour avancés... 17h00: Apprendre à mouver le dos pour prévenir la douleur et la malaise... 19h00: Nous finissons la journée sur la terrasse avec des exercices de relaxation yogalatis et méditation. |  Session de PILATES | PRÉPAREZ VOTRE CORPS ET VOTRE ESPRIT POUR AUTOMNEOCTOBRE 2012 7h45: On commence la journée, receivent le soleil sur la terrasse l'hôtel avec des exercices yogalatis rafraîchissants... 10h30: une heure de Pilates, relaxation et respirations 17h00: nous apprenons à traiter le dos pour éviter des maux... 19h00: nous finissons la journée sur la terrasse avec des positions yogalatis relaxantes... |
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